LymphaticDrainage DetoxGinger FootBath

Bi xerîdarên me yên kêfxweş re hevdîtin bikin ku hûn hilberê çêtir nas bikin!

Stephanie dikaribû êdî bêyî hesta giran êdî çêtir bimeşe…

Layla xwe bi xwe ewletir hîs kir ku laşê xwe nîşan bide…

Pergala lîmfatîk "pergala kanalîzasyonê" ya laşê me ye, ku tê vê wateyê, ew alîkariya derxistina bermahiyên jehrîn û nehewce ji laşê we dike. Werin em kûrtir bigerin.

Ka em biaxivin ka Pergala lîmfatîk çawa dixebite.

LYMPH ÇI YE?

• şilava ku di pergala lîmfê re diherike, pergalek ji damarên lîmfê (kanal) û girêkên lîmfê yên navber pêk tê, fonksiyona wan, mîna pergala damarî, vegerandina şilavê ji tevnvîsên berbi gera navendî ye.

Pergala lîmfatîk toreke tevn, damar û organan e ku bi hev re dixebitin da ku şilekek bêreng û avî ya bi navê lîmfê vegerînin pergala gera we (herika xwîna we). Her roj 20 lître plazma di damarên laşê we û damarên xwînê yên arteriole yên piçûktir û kapilaran re diherike.

Astengiyên ku bandorê li pergala lîmfê dikin çi ne?

Astengiya lîmfê girtina lûleyên lîmfê ye ku şilavê ji tevnên li seranserê laş vediqetîne û dihêle ku hucreyên parastinê li cîhê ku hewce ne bigerin. Astengkirina lîmfê dibe ku bibe sedema lymphedema, ku tê wateya werimandin ji ber girtina rêyên lîmfê. Hin astengî:

Werimandin an kombûna şilavê (lymphedema): Lîmfedema dikare ji ber girtina pergala lîmfê ya ku ji ber tevlê birînên ji damarên lîmfê an girêkên xerabûyî pêk tê, bibe. Di heman demê de dema ku girêkên lenfê ji kesên ku ji bo rakirina penceşêrê emeliyat kirine an radyasyonê kirine, pir caran lîmfedema jî tê dîtin.

• Lîmfadenopatî: girêkên lenfê yên ku bi mezinahiya wan ne normal in vedibêje
• Lymphedema: werimandin e ji ber avabûna lîmfê di laş de
• Lymphoma: kansera pergala lîmfatîk a tora şerê mîkroban a laşê.
• Lîmfanjît: wekî iltîhaba kanalên lenfê tê pênase kirin 
• Lymphocytosis: hejmareke zêde ya lîmfosîtan, zêdebûna hucreyên xwînê yên spî ye 

Çareseriya Xweser û Xwezayî - Drainage Lenfatic

Serşoka lingê, ku wekî dravdana lîmfatîk a destan jî tê zanîn, werimîna ku diqewime dema ku tedawiya bijîjkî an nexweşî pergala weya lîmfatîk asteng dike rehet dike. Serşoka lingê bi nermî manîpulekirina deverên taybetî yên laşê we vedihewîne da ku arîkariya lenfê bike ku berbi deverek ku damarên lîmfê dixebitîne.

Ginger çareseriyek xwezayî ya mezin e ji bo drîna lîmfatîk. Ji zencîreya xwezayî hatî derxistin bi kêmkirina werimandin û êşê sûdê dide we. Ew alîkariya drenasyona lenfê dike û êş û werimandinê kêm dike. Ew dikare bibe alîkar ku di masûlkeyên êş, westiyayî û êşê de sivik bibe û hilweşe. Ji bo serşoka lingê bêkêmasî ye, di heman demê de ku çerm hîs dike û hîd dike.

Ji ber vê sedemê ev e…

LymphaticDrainage DetoxGinger FootBath dermankirinek tev-xwezayî ye ku astek din a detoksîfasyonê digire û tevnên rûn ên negirtî rêyên di pergala lîmfê de asteng dike. Ew di heman demê de stresê radike, werimandinê kêm dike, spazmayê rehet dike, tenduristiya digestiyê zêde dike, gera xwînê pêşve dike û hwd.

Li vir feydeyên din ên LymphaticDrainage DetoxGinger FootBath hene:

• Dîtina lingan çêtir dike
• Giran paqij bikin
• Gera xwînê ya tendurist pêşve dike
• Relief ji bo hişkbûna ling û lingan
• Ji bo herikîna xwînê çêtir xalên zextê kêm bikin
• Kêmbûna sellûlîtê
• Pêşveçûna elastîka zikê ya sagging
• Başkirina ronahiya çerm
• Zêdekirina rêjeya ku zibil ji laşê we tê derxistin.
• Van kaloriyên nedilxwaz ji holê rakin
• Gera xwînê, pêlên paqijkirina lingan, lingên germ pêşve bibin

Ji bo ravekirinek bibandortir a pêvajoya vê şilbûna lingê mucîzeyê, bila em rêwîtiya Alexa Jorgen bi Avêtina Lenfê Ginger Foot Soak re bikin!

"Ez vê hilberê tenê bi hevalê xwe yê ku ji malperek kirrûbirra serhêl digerim vedîtim. Li ser 1^st hefteya karanîna vê hilberê, ez xwe pir rehet hîs dikim. Vê yekê min bawer kir ku ev hilber dixebite. Lingên min pir rehet bûn û golikên min pir kêm diêşin."

"Ew 4 e^th hefteya karanîna vê hilberê û ez nikarim bawer bikim ku hemî êşa ku ez dikişînim berbi. Hûn dikarin wê yekê bifikirin? Tenê ji bo 6 hefteyan, pêkhateyên xitimandinê serhişkiya werimîna li ser lingên min nerm dike.

"Biryara min a li ser girtina vê hilberê û bi rêkûpêk karanîna wê pir hêja ye. Ev hilber bi ciddî di binê çermê min de dixebite da ku rehê bigire ku ji min re alîkariyek mezin e. Tenê 12 hefte ev nîşan dide ku ew jixwe pêşkeftinek mezin e. 

- Julianna Perez - 39, Tampa, Florida