Invisible Height Zêdebûna Insoles

•  Bilindiya Fitnessa Xwe Bi Nedîtbarî Zêde Bikin —- Wê li hundurê çortan bikin û dûv re pêlavek ji ya berê mezintir li xwe bikin. Bilindahiya we dê tam 2.0 cm zêde bibe. Ne livandin, Ne şemitîn. Kes nizane sira bilindbûna te ya zêde.
• BİXWÎNE BİXWÎNE: Ji kerema xwe hemî wêneyên hûrgulî yên me bibînin, ku bi sîlîkona nerm a pijîşkî hatî çêkirin, ku ji êş û nerehetiya lingên we yên ji êşa birîn, êşa lingan, fasciitis nebatî, hestî an tîrêjên paşîn, acîl, edema, dermankirina stresê dibe alîkar. şikestin, lingê xwe dema dimeşe an jî dibeze

• Wek Kupên Heelê tevbigerin: Sêwirana şeklê U Zanistî ku li kêleka panga we pir baş li hev bike da ku pêlên xwe biparêze. Ji bo sivikkirina êşa ji fasciitis plantar, Heel Bone Spurs mezin. asansorên gel heel ji bo mezinahiya pêlavan Jin 6-9 | Mêr 6-8
•  LI SER TIŞTÊN KU HEZ BIKE VIGERIN - Fasciitis plantar, spurên hestî, û lingên zuwa, kalo, bêyî piştgirîya rast diêşin! Ew tewra dikarin bibin sedem ku hûn bixwazin lingên xwe veşêrin ji ber şikestinên nebaş. Bi piştgirên me yên rehet, maqûl, şilbûna rewa, û neoprene yên bi bandor, hûn ê bi lez û bez vegerin ku pedîkûra xwe li behrê nîşan bidin, an jî meşiyan, bisîkletê bikin û birevin!
• Wê di pêlavan de li xwe bikin û hûn ê ji gelemperî 2 cm bilindtir xuya bibin. Wêneyê xwe baştir bikin û pêbaweriya xwe bi nedîtî zêde bikin. Ji her demê bêtir bextewar hîs bikin.

 

1, pê ewle bin ku zêde bûye, tirsa ku pêlavên xwe derxin, ji şermê dûr bikevin;

2, sêwirana yekta ya bionicê li hundur û derveyî xêzikê, li pêçikê xweş dike;

3, bilindtir nedîtbar, bê şop, ji bo parastina nepenîtiyê;

4, fit di lingên lingan de, dê ne diyar be;